Симптоми и лечение на остеохондроза на шийния

19 Декември 2019

Остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб – в резултат на малоподвижного начин на живот, неправилно хранене. Първите признаци на заболяването може да се появи вече в 25 години, ако не се започне лечение, да възникнат тежки усложнения. В терапията на болестта се използва интегриран подход – медикаментозно лечение, диетотерапию, лечение упражнения и физиопроцедуры.

Причини за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб

Шийната остеохондроза – дегенеративно-дистрофические промени в междупрешленните дискове, болки в ставите, което води до намаляване на подвижността на шията, появата на изразена болка регионална синдром. Основна причина за развитие на заболяването – нарушаване на минералния обмен, поради което костите и ставите стават по-силни.

Защо е шийната остеохондроза:

с наднормено тегло, заседнал начин на живот;
нарушение на стойка, сколиоза;
ревматизъм;
плоскостъпие;
ВСД;
неправилното хранене.

Провокира развитието на деформация на шийните прешлени могат травма, контузии на гръбначния стълб, прекомерно физическо натоварване, стрес. При жените остеохондроза често се случва по време на бременност, климакса – на фона на хормоналните промени се намалява броят на калций, костната тъкан става чуплива.

Общи симптоми и признаци

При постоянно повишено натоварване на шийни прешлени възниква спазъм на мускулите, сдавливаются съдове на шийния отдел, нарушава процеса на кръвообращението, за да се появят смущения в обменните процеси – промяна на структурата на междупрешленните дискове, те се деформират, започват да действат извън границите на гръбначния стълб.

Как се проявява остеохондроза на шийния отдел:

корешковый синдром – на фона на изцеждане на нервни окончания има болка, която се разпространява от врата до лопаткам, предплечьям, обхваща предната стена на гръдния кош;
мускулна слабост в ръцете, забележимо подуване на шията;
при движение на главата се чува характерен криза;
слабост, хронична умора, промени в кръвното налягане;
нарушение на координацията, често се чувствате замаяни, пристъпи са придружени от гадене, повръщане;
влошаване на зрението и слуха, шум, шум в ушите;
изтръпване на крайниците, езика;
чести мигрена;
при жени на възраст между 45-65 години по време на сън се появява болка, скованост, изтръпване на горните крайници, пристъпи могат да се повтарят няколко пъти през нощта.

При шийните остеохондроза нарушен храненето и кръвоснабдяването на мозъка, възникват нарушения на невротического характер – тревожност, раздразнителност, промени в настроението, нарушения на съня.

Класификация на остеохондроза на шийния

С развитието на остеохондроза преминава през няколко етапа на развитие, всеки от които има характерни признаци. Как изглежда засегнатия отдел на гръбначния стълб на различни етапи, за да можете да видите на снимката.

Степен на развитие на заболяването:

Болки в кръста 1 степен – начален етап протича без особено изразени симптоми, човек се притеснява редки и незначителни болки при завъртане и накланяне на главата, мускули на гърба, бързо се уморяват.
Остеохондроза на 2 степен – прешлени стават нестабилни, защемляют нерв, неприятни усещания в областта на шията придобиват изразен характер, отдава под рамото, ръката. Допълнителни симптоми – умора, често главоболие в тилната област, звездите.
Остеохондроза на 3 степен – болката става хронична, обхваща горната част на гърба, ръцете, се наблюдава изразена мускулна слабост на крайник немеют, се развива межпозвонковая херния, често се появяват пристъпи на световъртеж.
Остеохондроза 4 степен – се случва пълното унищожаване на междупрешлените дискове, те с съединителна тъкан, болестния процес обхваща множество сегменти на гръбначния стълб. Наблюдава се нарушена координация, на исковата молба пристъпи на виене на свят, появява се шум в ушите.

Остри болки в гърба – следствие от хроничната форма на заболяване, се характеризира със силен удар на остра болка, която се появява внезапно след събуждане.

Към кой лекар да се обърна?

При поява на признаците на остеохондроза на шийния трябва да посетите невропатолога, в някои болници има по-вертебролог – специалист се занимава с лечение именно на заболявания на гръбначния стълб.

Методи за диагностика

Стартирани форма на остеоартрит имат силно изразена клинична картина, което позволява да се постави първоначална диагноза още при първичния преглед. Идентифицира степента на дегенеративни промени в прешлени ще методи на инструментална диагностика.

Основните видове проучвания при остеохондроза:

рентген – метод е ефективен само в ранните етапи на развитие на патология;
ЯМР – на екрана добре се вижда структурата на костните структури, с размери и посока на развитие на междупрешленните херния, състоянието на гръбначния мозък;
Компютърна ТОМОГРАФИЯ – метод е по-малко ефективен, отколкото ядрено-магнитен резонанс, тъй като не дава точна информация за наличието и размера на херния;
дуплексное сканиране – ви позволява да видите нарушение на притока на кръв;
электронейрография – показва наличието на защемлений, възпаления, други увреждания на нерв;
реоэнцефалограмма – предписват при нарушение на кръвоснабдяването на главния мозък.

За прицельного и внимателно проучване на състоянието на някои прешлени прекарват дискография – в межпозвонковый диск прилага за разлика материал, което ви позволява да видите най-малките промени в тъканите, за да се различават рубцовые промяна от херния.

Начини за лечение на остеохондроза на шийния отдел

В начален етап На развитие, лечение на остеохондроза може без лекарства, е достатъчно да се преразгледа диета, режим ден, редовно извършване на комплекс от специални упражнения. При напреднали форми на заболяването ефективно лечение е възможно само при условие, че прилагането на различни медикаменти, които помагат да спре дегенеративни промени в прешлени.

В комплексът от лечебни мероприятия задължително да включва физиопроцедуры – електрофореза с лечебни препарати, ултразвук, магнит, лазер. Тези техники помагат да се справят с болката, възпаление, отечностью тъкани, подобряват процесите на обмен и кръвообращението.

Лечебна физкултура

ЛФК се предписва по време на възстановителния период, по време на екзацербация на остеоартрит физически упражнения са противопоказни, гимнастика е проста, може да се направи в домашни условия, да се включат трябва да бъдат редовно.

Гимнастика Бубновского за лечение и профилактика на остеохондроза на шийния:

В изправено положение на ръцете свободно да пропусне покрай тялото. Главата се накланя напред, брадичката се опита до гърдите си, се заключва в положение на сметката 3. Главата се накланя назад, брадичката поглежда нагоре, досчитать до 3. Върнете се в изходна позиция.
В изправено положение, завъртете главата си надясно, наляво, във всяка крайна точка се фиксира положението на няколко секунди. Повтори по 3 пъти на всяка страна.
В изправено положение наклони главата си надясно, наляво, на ухо се опита да достигне до рамо, запази тази позиция 30 секунди. Да се извърши по 6 повторения на всяка страна.
Стои с ръце на колана, брадичката параллелен пода, опъната напред. Завъртете главата си, брадичката сте на рамото, тялото леко се върти, да се задържат по половин минута. Да направи по 6 повторения във всяка посока, може да се появи лека болка в гръбначния стълб.
В седнало, гърба изправен, ръцете в скута си. Разрежда се с директни ръце в страни, за малко да станем назад, главата, едновременно наклони назад, да се върне в изходно положение, повторете 5 пъти.
В седнало положение главата се върти надясно, дланта на лявата си ръка сте на дясното си рамо, лакът, успоредна на пода, на дясната ръка лежи на коляното, се върнете в изходна позиция. Да се извърши по 6 повторения на всяка страна.
В седнало положение на ръцете да се вдигне над главата, добре заедно, лактите леко се огъват, завърта главата на една страна до появата на лека болка, фиксира положението в крайната точка на няколко секунди. Повторете по 6 завъртания на всяка страна.

Между упражненията правя почивка от 30 секунди. Преди да започнете гимнастика трябва да се вземе топъл душ, да направи няколко плавни навеждане на главата в различни посоки, за да затопли мускулите. След приключване на зареждането лека разтягане помага да се избегне появата на неприятни усещания на следващия ден.

Медикаментозно лечение

Лекарствена терапия при остеохондроза е насочена към премахване на неприятни усещания, възстановяване на подвижността на прешлените, по-бавни дегенеративни промени в тъканите. Остри пристъпи на болката се отстранява уколами НСПВС или кортикостероиди, хронична форма на заболяването се лекуват мехлеми, таблетки.

Отколкото да се лекува болки в кръста:

Нестероидни противовъзпалителни средства, ги произвеждат под формата на таблетки и средствата за външна употреба, премахване на подуване, болка;
кортикостероиди – купируют остър болковият синдром;
витамини от групата B, възстановяват процесите на обмяна в тъканите;
хондропротекторы – допринасят за възстановяването на хрущялната тъкан;
лекарства за подобряване на притока на кръв, храненето на главния мозък;
ноотропы – подобряват работата на мозъка, паметта;
мускулни релаксанти – премахване на мускулни спазми;
за локално лечение се използват мехлеми и гелове с противовъзпалително, затопляне действие.

За да лекарствена терапия е ефективна, трябва да се съчетае с УПРАЖНЕНИЯ, да се придържате към диета, в противен случай никакви лекарства няма да ви помогнат да се отървете от остеохондроза.

Народни средства за защита

Народното лечение е необходимо да се използва като добавка към медикаментозна терапия и физкультуре, напълно да се отървете от болестта на неконвенционални методи не могат да помогнат.

Какво да правя при шийните остеохондроза в домашни условия:

Пресен лист от хрян залейте с вряла вода, охлажда се, вътрешната страна се прикрепя към врата, заключва фина естествена кърпа. Процедурата се прави преди лягане, компрес оставете за цялата нощ.
Настържете сурови картофи, смесете в равни пропорции с топъл течен мед. Сместа се използва за компреси, процедурата се провежда 1-2 пъти седмично.
Смесете яйцето със 100 мл растително масло, 20 мл оцет и 20 г брашно, сместа се слага в едно тъмно място за 48 часа, махнете фолиото от повърхността. Средство за намажете възпаление на парцел преди лягане, да се съхранява в хладилник.
През май да се съберат борови пъпки, дълги до 2 см и се нарязва на тънки филийки, сложете ги в съд от тъмно стъкло. За 1 от суровината се 2 части захар, лекарство се слага в едно тъмно място за 2 седмици. Да се пие по 5 мл смес по три пъти на ден, не се поглъщат веднага, после 2-3 минути в устата. Продължителност на курса – 15-20 дни, се повтори 2-3 пъти годишно.
Нарежете 150 г обелени чесън и 400 грама боровинки, смес сложете ги в стъклен съд, след 24 часа се добавят 800 мл мед, разбърква се добре. Вземат се по 5 мл лекарства три пъти на ден преди ядене.

Да се справят със силна болка, се изтегля излишните соли ще зеле листа, намазани с мед, компрес заключване на врата си топлия шал се оставя за цяла нощ.

Масаж при остеохондроза маточната шийка

Масаж помага за укрепване на мускулния тонус, подобрява кръвообращението в тъканите, при тежки форми на остеохондроза сесии провежда от специалист. При леки форми на заболявания, за профилактика ще помогне на самостоятелно тяло – лечение прекарват у дома.

Техника за масаж:

Загрейте мускулите – с двете си ръце интензивно провеждане на гърба, страничната повърхност на шията от горе на долу. Време за подгряване – 2 минути.
Край дланта на ръката си притисната до долната част на шията, пълзящи движения се движи към областта на растежа на косата, след това през скута стави.
С върховете на пръстите на двете ръце се правят растирающие кръгови движения в тилната област от линията на косата до горната част на ръцете – от гръбначния стълб до ушите и обратно.
Пощипывать шийни мускули отдолу нагоре, а след това в обратна посока.
Гали от тила до лопаткам – да, след всеки вид упражнения.

Възможните последици и усложнения

В шийните част на прешлени са разположени близо един до друг, височина на междупрешленните дискове е малък, така че различни усложнения на остеохондроза възникват дори при незначителни дегенеративни промени в костната тъкан.

От опасен остеохондроза на шийния отдел:

чести пристъпи на мигрена;
нарушения на сърдечния ритъм, атеросклероза;
протрузия, междупрешленните херния, костни израстъци на прешлените;
сериозна патология на главния мозък;
стесняване на лумена на позвоночной на артериите, което води до развитие на ВСД, хипертония, мозъчни увреждания;
спинальный инсулт.

Противопоказания при остеохондроза маточната шийка

Да водят пълноценен начин на живот при остеохондроза, трябва да се избягват действия, които могат да провокират появата на болка, влошаване на заболяването.

Какво да не правим при шийните остеохондроза:

да се спи на много твърд или мек матрак, върху висока възглавница;
вдигане на тежести, ако трябва да вдигнете нещо тежко, това трябва да е с изправен гръб, с полусогнутыми коленете си;
носите чантата на рамо;
с остра патология направи активните движения на главата, шията;
пушене, пиене на алкохол;
разхожда без шал в студено време, седнете на течение, близо до климатика;
дълго да бъде в неудобна поза, седнало положение;
носенето на обувки на високи токчета;
хрустеть врата.

Топлинни процедури – затопляне компреси, посещение на бани, отопление синя лампа, може да се направи само в етапа на ремисия на болестта. При обостряне на топлина само за кратко време ще облекчи болката, но скоро неприятните усещания ще се завърнат, да се увеличи степента на тяхното проявление.

Профилактика на заболявания

За да запази здравето на гръбначния стълб, е достатъчно да спазвате прости правила за предпазване.

Как да се избегне на остеохондроза на шийния:

за да се отървете от излишните килограми;
всяка сутрин правя гимнастика, да се плаваньем, йога, танци;
да прекарват повече време на открито, особено полезни за сутрешни разходки;
правилно се хранят, да контролирате приема на сол, да се съобразят с питейна режим;
при заседналия работа на всеки час да правите тренировка за шията, да следи поза;
поддържа врата в топлина;
лишени от сън, да се избягва физическо, умствено и емоционално изтощение.

Шийната остеохондроза – хронично, бавно прогресиращо заболяване, признаци на заболяването се проявяват не веднага. Компетентен комбинация от традиционни и народни методи на лечение, гимнастика, диета ще ви помогне да се справят с неприятни симптоми, а прости мерки за превенция е да се избегне рецидив патология.